HABER ARŞİVİ
Lütfen Bir Tarih Seçiniz
HABER ARAMA


Ordu Nöbetçi Eczaneleri
SON DAKİKA HABERLER
Ordu Havaalanı Transfer Samsun Havaalanı Transfer Ogezi Transfer Trabzon Havalimanı Tranfer
10 Şubat 2024 Cumartesi Saat: 17:57

D Vitamini Depolarını Dolduruyor!

D Vitamini Depolarını Dolduruyor! Bağışıklığı Kalkana Dönüştüren "Kahvaltı.
D Vitamini Depolarını Dolduruyor!

Kış aylarında artan hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemine dikkat çeken Dr. Öğretim Üyesi Burak Erim, D vitamini eksikliğinin bu dönemde sıkça karşılaşılan bir durum olduğunu belirtti. Güneş ışığının azalmasıyla birlikte D vitamini alımının azaldığını ifade eden Dr. Erim, bu eksikliğin beslenme yoluyla giderilebileceğini vurguladı. Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketiminin D vitamini açısından zengin bir kaynak olduğunu belirten Dr. Erim, bu şekilde bağışıklık sisteminin desteklenmesine katkı sağlanabileceğini dile getirdi. Son olarak, sağlıklı bir bağışıklık sistemi için dengeli ve çeşitli beslenmenin önemine vurgu yaparak, vatandaşların bu konuda bilinçli davranmalarını önerdi.




haber merkezi




Anahtar Kelimeler : D, Vitamini, Depolarını, Dolduruyor!

Haber Yorumları ( 0 Adet)

Adınız
E-mail Adresiniz
Güvenlik Kodu Lütfen Resimdeki kodu yazınız
Bu Habere Yorum Yapılmamış.
İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz?

Son Haberler