Lütfen Bir Tarih Seçiniz
- 20:06 CİHAN ERKAN VEFAT ETTİ
- 19:18 "Verilemeyen inatçı kiloların sebebi böbrek üstü bezleriniz olabilir"
- 19:16 NİSAN AYINDA DOLU YAĞDI
- 19:14 SÜRÜCÜLER ZORLU ANLAR YAŞADI
- 18:51 GAZZEYİ UNUTMA YÜRÜYÜŞÜ GERÇEKLEŞTİ
- 18:48 BEYPAZARI MADEN SUYU TESİSLERİ İNCELENDİ
- 18:45 Taklit ve tağşişe karşı yeni kriterler geliyor
- 18:43 38 KİŞİ YAKAYI ELE VERDİ
- 18:34 1 YILDA 276 BİN YOLCU TAŞIDI
- 18:32 EN YOĞUN HAVA LİMANI SEÇİLDİ
- 18:30 Gençlerin inanç ve dindarlık algısı konuşuldu
- 18:28 METEOROLOJİ'DEN UYARI !
- 18:26 ŞEHİTLERİN AİLELERİNE BAŞSAĞLIĞI DİLEDİ
- 18:24 TAKIMINI GALİBİYETE TAŞIDI
- 18:22 Depremin etkilediği Malatya'da 23 Nisan etkinlikleri sürüyor
29 Nisan 2024 Pazartesi
Fındık Fiyatı
Fındık Fiyatı
10 Şubat 2024 Cumartesi Saat: 17:57
D Vitamini Depolarını Dolduruyor!
D Vitamini Depolarını Dolduruyor! Bağışıklığı Kalkana Dönüştüren "Kahvaltı.
Kış aylarında artan hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemine dikkat çeken Dr. Öğretim Üyesi Burak Erim, D vitamini eksikliğinin bu dönemde sıkça karşılaşılan bir durum olduğunu belirtti. Güneş ışığının azalmasıyla birlikte D vitamini alımının azaldığını ifade eden Dr. Erim, bu eksikliğin beslenme yoluyla giderilebileceğini vurguladı. Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketiminin D vitamini açısından zengin bir kaynak olduğunu belirten Dr. Erim, bu şekilde bağışıklık sisteminin desteklenmesine katkı sağlanabileceğini dile getirdi. Son olarak, sağlıklı bir bağışıklık sistemi için dengeli ve çeşitli beslenmenin önemine vurgu yaparak, vatandaşların bu konuda bilinçli davranmalarını önerdi.
haber merkezi
Anahtar Kelimeler :
D, Vitamini, Depolarını, Dolduruyor!
Haber Yorumları ( 0 Adet)
Bu Habere Yorum Yapılmamış.
İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz?