HABER ARAMA
Ordu Nöbetçi Eczaneleri
SON DAKİKA HABERLER
HABER ARŞİVİ
Lütfen Bir Tarih Seçiniz
FINDIK BORSASI
16 Mayıs 2021 Pazar
Fındık Fiyatı


22.50 TL
PUAN DURUMU
NAMAZ VAKİTLERİ
anadolujet telefon pegasus telefon thy iletişim
26 Nisan 2021 Pazartesi Saat: 11:44

DİYETTE SADECE SU İÇMEK ZAYIFLATMAZ!

,Sağlıklı Beslenme Danışmanı İlknur Özkuş, su tüketerek zayıflamanın mümkün olmadığını öne sürdü.
DİYETTE SADECE SU İÇMEK ZAYIFLATMAZ!

,Sağlıklı Beslenme Danışmanı İlknur Özkuş, su tüketerek zayıflamanın mümkün olmadığını öne sürdü.

Hemen hemen tüm diyet listelerinin başında “sık su tüketin” cümlesi geçtiğine dikkati çeken Özkuş, "Elbette ki sağlıklı kilo kaybı için tek başına bu yöntem yeterli değildir, ancak çok ciddi bir destekçidir. Günde minimum 2 litre su tüketmiyorsanız, hali hazırda vücudunuz sıvı eksikliğine bağlı birçok olumsuzluk yaşıyor olabilir. Bu yüzden diyette olun veya olmayın günlük su tüketiminizi sağlamalısınız" diye konuştu. Fit bir görünüme sahip olmak ve ideal kiloya ulaşmak için spor ve düzenli beslenmenin yanında su tüketiminin büyük önem taşıdığını kaydeden İlknur Özkuş, "Vücudunuzun sindiriminde ve boşaltımında etkin rol oynayan su tüketimi, kilo vermeniz sırasında size büyük destek sağlar. Ancak su tüketerek kilo verme işleminin mümkün değil" dedi.

Bu haber toplam 897 defa okunmuştur
Anahtar Kelimeler : DİYETTE, SADECE, SU, İÇMEK, ZAYIFLATMAZ!

Haber Yorumları ( 0 Adet)

Adınız
E-mail Adresiniz
Güvenlik Kodu Lütfen Resimdeki kodu yazınız
Bu Habere Yorum Yapılmamış.
İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz?

Son Haberler