Bazen bize duyarlı olmasını istediğimiz insan kapı duvar olur!

İnsanlar bir ihtiyacınızı fark etmeyebilirler,

Dikkatlerini size veremeyecek/vermeyecek kadar kendi meselelerine gömülebilirler,

Yetersiz kalabilirler.

Karşınızdakinin değişmesi mümkün değilse,

İhtiyacınızı yönlendirdiğiniz mecrayı değiştirin.

Aksi takdirde hem değersiz hem yaralı hem şifasız hissedersiniz!

İhtiyaç duyduğunuz ilgi ve desteği alamamak, sizin değerinizle ilgili değildir.

Onların hayata geçiremedikleri bir değer ile - örneğin duyarlılık, sabır, özen, dikkatini vermek - ilgilidir.

Eğer hassas bir dönemden geçiyorsanız, kendinizle olan bir derdinizin içine bir başkasıyla kavganızı da katmamak, kendinizi daha fazla incinmeden korumak olur. 

Tatmin edilmemiş beklentiye takılı kalmayın. 

Olanı olduğu gibi alın ve neye ihtiyacınız varsa onu karşılayabilen kişilere yönelin.

Hiç kimseden ses ve çare gelmiyor gibiyse de,

Bilin ki bazen geri çekilmek, susmak, içinizi dinlemek ve her şeyi zamana bırakmak en güzelidir.

O zaman bir güzel nefes alın, bir küçük dua edin, bir tatlı koku koklayın, bir inceden şarkı dinleyin...

Siz hayata izin verirseniz, hayat kendinizi onarmanız için size işaretler verecektir.