- 13:12 ORDU İHRACATTA REKOR DÜŞÜŞ YAŞADI
- 13:00 KADİR İNANIR YENİDEN HASTANEYE KALDIRILDI
- 12:48 BAŞARILI SPORCULARDAN BAŞKAN GÜLER’E ZİYARET
- 12:47 “İLİMİZİ TANIYALIM” PROJESİ İLE ORDU’YU GEZMEYEN KALMIYOR
- 12:42 BAŞKAN GÜLER’DEN GENÇLİK VE SPORA BÜYÜK JEST
- 12:35 Evinize gelirse sakın inanmayın! Bakanlık 81 il için uyarı yayımladı
- 12:33 GÜNCEL FINDIK FİYATLARI
- 11:09 122 sözleşmeli personel alacak
- 11:08 "Filenin Sultanları" Almanya'yı yendi
- 11:07 90 şüpheli yakalandı !
- 11:06 Vatandaşları dolandırıcılara karşı uyardı
- 11:04 Borsa güne yükselişle başladı
- 11:03 Trabzon, Samsun ve Ordu'nun Gerisinde Kaldı
- 10:59 Bankalarda Yeni Para Transferi Sistemi Devreye Girdi
- 10:56 Türkiye'de okuma yazma bilen oranı yüzde 97,6 oldu
Fındık Fiyatı
KAYISI SUYU İÇMEK SİNDİRİM SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
Kayısı ve kayısı suyunun içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin sindirim sistemini düzenlediğini belirten uzmanlar, rutin beslenme düzeninin değişmesi durumunda yaşanabilecek sindirim bozukluklarından korunmak için yemekle birlikte bir bardak kayısı suyunun tüketilmesini öneriyor.
Beslenme düzeninde değişikliklerin yaşanması, sindirim sistemi rahatsızlıklarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlara göre yemekle birlikte bir bardak kayısı suyu içmek, sindirim sisteminde oluşabilecek sıkıntıları gidermeye yardımcı oluyor.
Özellikle ağır gıdalar tüketmenin sindirim sistemini zorlayacağını ve kabızlık gibi ciddi sorunlara yol açabileceğini belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, bu sorunun giderilmesi için bol sıvı tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Prof. Dr. İnanç, kayısı suyunun içerisinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesinde yardımcı olan selüloz ve pektin posalarının yer aldığını vurgulayarak, bu tip sorunların giderilmesi için yemekle birlikte bir bardak kayısı suyunun tüketilmesini öneriyor.