- 08:03 Türk Somonu Hasadı Başladı..
- 06:08 Sigaraya Yeni ve Rekor Zam Bekleniyor!
- 04:01 Trabzon'da "14. Uluslararası Sanat Günleri" Başladı...
- 01:57 Yakakent'te Kadınlara Polisten KADES Eğitimi
- 01:53 "Atatürk Silüeti" Temmuz Sonuna Kadar İzlenebilecek..
- 00:18 Altınordu'da Çevre Yürüyüşü ve Deniz Dibi Temizliği Yapıldı
- 00:12 Yozgat'ta Kaza: 1 Ölü, 7 Yaralı
- 20:45 Tokat-Turhal Karayolunda Kaza: 7 Yaralı
- 16:16 BELEDİYEDEN İÇME SUYU ATAĞI
- 15:56 ORMEK’İN EMEK SERGİSİ
- 15:55 BÜYÜKŞEHİR 2025-2029 STRATEJİK PLANINI HAZIRLIYOR
- 15:25 ORDU'DA KORKUTAN YANGIN
- 15:20 DSÖ'den uyarı! Yeni pandemi an meselesi
- 15:17 "Depozito Yönetim Sistemi'ne geçiyoruz"
- 15:14 Traktör ile Minibüs Çarpıştı: 1 Ölü, 1 Yaralı
Fındık Fiyatı
Kan Şekerini Düşüren Yulaf Ezmesinin Faydaları!
-
Düşük Kalorili Olması: Yulaf ezmesi, yarım su bardağı başına sadece 100-150 kalori içerir. Bu özelliğiyle, sağlıklı bir beslenme planı içinde düşük kalorili bir seçenek sunar.
-
-
Posa Zengini Olması: Yulaf ezmesi, yüksek miktarda çözünebilen lif içeriğine sahiptir. Bu lifler, sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur ve sindirim sistemi sağlığını destekler.
-
-
Kilo Dengeleyici Olması: Yulaf ezmesi, tok tutucu özelliği ve bağırsak dostu yapısıyla kilo kontrolüne yardımcı olur. Lif içeriği sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlar ve aynı zamanda sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler.
-
-
Bağışıklığı Desteklemesi: İçerdiği beta glukan sayesinde yulaf ezmesi, vücudu bakterilere karşı koruyan beyaz kan hücrelerini aktive ederek bağışıklık sistemini destekler. Bu özellik, vücudun hastalıklara karşı direncini artırır.
-
-
Şeker Dengesini Sağlaması: Yulaf ezmesinin glisemik indeksi düşüktür, bu da kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Yulaf ezmesi tüketmek, kan şekerinin ani yükselip düşmesini engeller ve daha dengeli bir enerji seviyesi sağlar.