30 Nisan 2024 Salı
KIŞIN HAREKETSİZ KALMAK VARİSİ TETİKLİYOR!
Ancak hareketsiz yaşam ve beraberinde getirdiği fazla kilolar pek çok hastalığı tetikleyebiliyor; mesela bacaklarda gelişen ‘varisler’ gibi !
DÜŞÜK RİSKİNİ 7 KAT ARTIRIYOR!
Medical Park Ordu Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Kliniği’nden Dt. Serdaroğlu, hamilelikte ağız ve diş sağlığının önemine değindi.
SAĞLIK KURULUŞU ARASINDA BİRİNCİ
Teşekkür belgesi törenine Özel Ünye Çakırtepe Hastanesi Mesul Müdürü ve Baştabibi Uzm. Dr. Ali Coşkun, Mesul Müdür Yardımcısı Dr. Özlem Telcioğlu ve diğer yetkililer katıldı.” dedi.
UYKU SORUNLARININ ÇÖZÜMÜ İÇİN 5 ÖNERİ
Uyku yoksunluğunun beyin, kalp-damar, mide-bağırsak, endokrin ve bağışıklık sistemleri üzerinde zamanla olumsuz etkileri ortaya çıkıyor.
ZERDEÇAL MUCİZESİ
Üst solunum yolu enfeksiyonları havaların soğumasıyla birlikte hayatımıza daha çok girmeye başladı.Korunma ve tedavi için uzmanlar bol sıvı tüketilmesini ve beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor.
KULAKLIK KULLANIMINDA NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Kulaklıklardan çıkan sesin çok yüksek olmaması halinde kulağa zarar verme durumunun olmadığını kaydeden uzmanlar, akustik ve yüksek sese bağlı travmanın 4 bin Hertz gibi çok yüksek desibellerde meydana geldiğini ifade ediyor.
AĞIZ KURULUĞU HASTALIK HABERCİSİ
İlaç tedavisinin ve özellikle de çoklu ilaç kullanımının ağız kuruluğunun en önemli nedenleri arasında yer aldığını söyleyen Dt. Tuğçe Serdaroğlu, bilgilendirmede bulundu.
BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRİN
Soğukların kendini iyiden iyiye hissettirdiği kış mevsiminde, üst solunum yolu hastalıklarının görülme oranı artıyor. Dolayısıyla güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmamız çok daha fazla önem kazanıyor.
‘POZİTİF OLUN HASTALIKTAN KURTULUN’
Medical Park Ordu Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Psikolog İrem Naz Kırım, bunun en önemli sebebinin kişilerin daha az stres yaşaması olduğunu belirtti.
SU İÇMEYİ İHMAL ETMEYİN
Havaların soğuması, terlemiyor olmak ve su isteğinin azalması, su gereksiniminin daha az olduğunu göstermez.
KIRMIZI PANCARI TÜKETMEK İÇİN 3 NEDEN!
Kırmızı pancar besleyici ve sağlıklı bir gıda olarak hemen hemen her öğünde sofralarda yer alabiliyor.
SAĞLIKLI GEBELİK İÇİN NELER YAPILMALI?
Her kadının sağlıklı bir gebelik süreci yaşayarak sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek istediğini belirten uzmanlar,sağlıklı gebelik için doğum öncesi bakımın gebelik öncesi dönemde başlatılması gerektiğini ifade ediyor.
BEL AĞRILARI VE İDRAR YAPARKEN YANMA BÖBREK TAŞI İŞARETİ OLABİLİR
Tüm dünyada %15 oranında görülen böbrek taşı rahatsızlığına ülkemizde de sık rastlanılıyor.
SAĞLIKLI MENOPOZ İÇİN 8 ETKİLİ ÖNERİ!
Ateş basması, terleme, unutkanlık, uykusuzluk, ciltte yaşlanma, cinsel yaşam şikayetleri, depresyon…
İNSÜLİN DİRENCİNİN 11 BELİRTİSİ
Vücutta ideal kilonun %30 fazlası insülin direnci oluşumu ile sonuçlanabiliyor.
SAĞLIK HİZMETLERİ DEĞERLENDİRİLDİ
2022 yılının son değerlendirme toplantısı geniş bir katılımla Fatsa'da düzenlendi. Toplantı birinci basamak ve ikinci basamak olmak üzere iki ayrı oturumda gerçekleştirildi.
GEBELİK’DE KURU FASULYE VE PİLAV
Gebelik ve emzirme döneminde annenin sağlıklı ve dengeli beslenmesinin çok önemli olduğunu vurgulayan uzmanlar, bu dönemde protein ihtiyacının arttığını belirtiyor.
SU İÇMEK İŞKENCEYE DÖNÜŞEBİLİR!
Medical Park Ordu Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Kliniği’nden Dt Tuğçe Serdaroğlu, diş hassasiyetine neden olabilecek durumlar hakkında açıklamalarda bulundu.
KEMiKLERiNiZi KORUYUN
Prof. Dr. Mahir Mahiroğulları,özellikle kış aylarında kar ve buzlu yollarda düşmelere bağlı omuz kırıklarının arttığını vurguladı.
İNME SONRASI FİZİK TEDAVİDE ZAMANIN ÖNEMİ
İnmenin genellikle ilerleyen yaşlarda görüldüğünü belirten Prof. Dr. Nihal Özaras, olumsuz yaşam tarzlarına sahip kişilerde genç yaşta da inme görülme olasılığı olduğunu söyledi.
KAS HASTALIKLARINA DiKKAT!
Kas hastalıkları, kasın kendisinde ya da kasın içinde yer alan çeşitli protein ve yapılara bağlı olarak oluşan hastalıklar olarak nitelendiriliyor.
Toplam 94 Sayfadan 50. Sayfadasınız

« <4546474849505152535455> »