- 13:21 Yayla Yollarında Karla Mücadele Devam Ediyor
- 13:18 GENÇLER HÜNERLERİNİ SERGİLEDİ
- 13:14 ORDU'DA ÜZÜCÜ KAZA !
- 13:11 ORDU'DA VEFAT EDENLER
- 13:09 EĞİTİMLER DEVAM EDİYOR
- 13:08 TÖREN'DEN BEKLENEN AÇIKLAMA GELDİ !
- 12:48 HACCA GİTMEK İÇİN BİSİKLETLE FRANSA'DAN YOLA ÇIKTILAR
- 12:40 TUSAŞ’tan Derpem Bölgesine Savunma Sanayii Yatırımı…
- 12:42 TRT İSPANYOLCA'NIN TANITIM PROGRAMINDA KONUŞTU
- 12:31 Fahiş fiyat düzenlemesi geliyor! Cezalar can yakacak!
- 12:26 Türkiye'de Her Yıl 200 Bin Kişi Kalp Krizinden Ölüyor
- 12:25 VATANDAŞLAR BU YENİLİKLERDEN ÇOK MEMNUN
- 12:21 Khalvashi’den Rektör Baş’a Ziyaret
- 12:19 Endokrin Bozucu Kimyasallara Dikkat!
- 12:11 İsias Otel’i Davasında Gerginlik…
Fındık Fiyatı
DİŞ SAĞLIĞINIZI SÜT İÇEREK KORUYUN
Dengeli beslenmek, diş sağlığının korunması açısından en az ağız ve diş bakımının doğru yapılması kadar önemli. Uzmanlar, diş çürüklerinin önüne geçmek için hijyenden sonra kalsiyum ve fosfat bakımından zengin olan süt tüketimine dikkat çekiyor.
Ağızda asit oluşumuna neden olan bakteriler, diş minesini aşındırarak çürüklere sebep oluyor. Diş çürüklerinin önüne geçilmesi için süt tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, sütteki kalsiyum ve fosfatın diş yüzeyindeki mineral dokusunu yenilediğini ve tükürük ve plaklardaki kalsiyum miktarını da artırarak çürük oluşumunu engellediğini vurguluyor. Süt, 6.57 pH değeri ile de diş çürüklerini engellemede önemli bir yer tutuyor.
Süt içtikten sonra ağız hijyeninin sağlanması ile birlikte, düzenli süt tüketiminin diş çürüklerinin oluşumunu azalttığını belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, “Aşırı asitli ve şekerli yiyecekler mikroorganizmaların etkisini artırır. Sütteki kalsiyum ve fosfor bu mikroorganizmalara doğal bir savunma sağlar” dedi. İnanç, şeker tüketiminin özellikle çocuklarda fazla olduğunu belirterek, bu sebeple günde 2 bardak süt içerek dişlerinde oluşabilecek çürüklerin önlenebileceğini, sütün diş yüzeyindeki mineral kaybının giderilmesini ve yenilenmesini sağlayacağını belirtti.
nBÜLTEN