- 18:05 OGİD Ordu’nun Sorunlarını Ankara’ya Taşıdı
- 17:41 “Çiftçiler Üretimden Vazgeçiyor”
- 17:39 Yeni Başkan Rana Oral
- 17:40 Milletvekili Torun, Arnavutluk’ta
- 17:36 İLK MAÇ ÇARŞAMBA
- 17:37 Murat Şimşek’ten, Berna Tut’a Destek
- 17:35 Altınordu Belediyesi’nden 52 Orduspor’a Ziyaret
- 16:39 ALTINORDU BELEDİYESİ’NDEN ERKEN TEDBİR
- 16:37 GİRESUN EĞLENCEYE DOYACAK
- 16:33 ODÜ’de Bahar Şenlikleri Başlıyor
- 16:23 Suç örgütü operasyonunda 42 şüpheli yakalandı
- 16:22 "21 yılda 1 trilyon 364 milyar lira destek sağladık"
- 16:20 DOMATESTEKİ GİZLİ TEHLİKE !
- 16:18 ENGELLİLER HAFTASI FARKINDALIK ETKİNLİKLERİ YAPILDI
- 16:09 Sahte diplomalı belediye çalışanından akılalmaz vurgun!
Fındık Fiyatı
BOĞAZDAKİ MİKROBU SİLİP SÜPÜRÜYOR!
Boğazda oluşan balgam, solunumda zorluk yaratarak rahatsızlık verebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Özellikle kış aylarında sıkça karşılaşılan soğuk algınlığı ve grip, balgam sorununu beraberinde getirebilir. Evde, doğal yöntemlerle bu balgam sorununu hafifletmek mümkün. İşte bu konuda detaylar haberimizde:
1. Sarımsak: Sarımsak, doğal bir antibiyotik olarak bilinir ve içerdiği bileşenler sayesinde balgam söktürücü etki gösterir. Sarımsak, boğaz iltihabını engeller, enfeksiyonlarla savaşır ve boğaz ağrısını hafifletir. Sarımsağı ezip sıcak suyla tüketmek balgam sorununu çözebilir ve öksürüğü azaltabilir.
2. Diğer Doğal Yöntemler:
Gargara: Ilık suyla yapılan kaya tuzlu gargara boğazı rahatlatır.
Ceviz Perdesi Çayı: Kaynamış suya eklenen ceviz perdesi, balgamı hafifletmekte yardımcı olur.
Meyan Kökü Çayı: Mukus salgısını incelterek balgam sorununu azaltabilir, ancak yüksek tansiyonu olanların dikkatli olması gerekir.
Okaliptüs Yağı: Göğüs bölgesine masaj yaparak uygulanabilir, bu yağ solunumu rahatlatır.
Ananas ve Limon Suyu: C vitamini içeriği sayesinde öksürük ve balgamın azalmasında yardımcı olabilir.
Sıcak Suyla Duş: Buhar soluyarak balgamı atmaya yardımcı olabilir.
Bol Sıvı Tüketimi: Su tüketmek balgamın yumuşamasına yardımcı olur.
Bal ve Zencefil: Bal, antibakteriyel özellikleri sayesinde balgamı yumuşatırken, zencefil antibakteriyel ve antiviral özellikleriyle balgamın kurumasını sağlar.
Hassasiyeti veya alerjisi olanlar için önerilen doğal yöntemleri tüketmeden önce doktora danışmak önemlidir. Ayrıca uzun süreli ve geçmeyen balgam sorunlarında bir doktora başvurmak önerilir.