- 11:02 "Matematik Ne İşe Yarar?"
- 10:59 Ayten Gökçer hayatını kaybetti
- 10:58 TÜRKİYE'DE İLK
- 10:55 BAŞKAN GÜLER: “ENGELLİLERİMİZ BİZE EMANET”
- 10:53 FESTİVAL SAHASINDA DÜZENLEME ÇALIŞMALARI YAPILIYOR
- 10:52 PERSONELİYLE BİR ARADA
- 10:38 ÜNYE’DE “İNSANA YOLCULUK” SÖYLEŞİSİ
- 10:35 Başkan Demirci; “Akkuş’ta Yol ve Su sorunu Kalmayacak”
- 10:21 TEMİZLİK EKİPLERİ GÖRÜNTÜ KİRLİLİĞİNE SON VERDİ
- 10:20 FINDIK FİYATLARINDA SON DURUM?
- 10:07 Z kuşağı, diğerlerine göre daha fazla maddi zorluk yaşıyor
- 09:59 Togg, 2025 yılında Almanya'da satışa çıkarılacak
- 09:51 İstanbul Havalimanı'nda binlerce akrep ve zehirli örümcek ele geçirildi!
- 09:14 Usta oyuncu Ayten Gökçer hayatını kaybetti
- 09:06 ORDU İÇİN EN UYGUN TRAMVAY
Fındık Fiyatı
3 adımda daha sağlıklı yaşamanın yolları!
Teknolojinin tıpta sağladığı büyük yeniliklere rağmen, basit yaşam değişiklikleriyle sağlığınızı iyileştirmek ve ömrünüze yıllar eklemek mümkündür. Washington Post'un aktardığına göre, daha uzun ömürlü bir yaşam için üç basit adım bulunmaktadır.
-
İşitme Sağlığınızı Koruyun: İşitme zorluğu sadece günlük hayatta zorluklara neden olmakla kalmaz, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir. JAMA Nöroloji dergisinde yayınlanan 2011 yılındaki bir araştırma, hafif işitme kaybı olan kişilerin demansa yakalanma riskinin neredeyse 2 kat daha fazla olduğunu ortaya koymuştur. Orta dereceli işitme kaybına sahip kişilerde bu risk üç kat, ileri derecede işitme kaybına sahip olanlarda ise neredeyse beş katına çıkmaktadır.
Ancak, son araştırmalar işitme cihazlarının bu olumsuz etkilerin bazılarını tersine çevirebileceğini göstermektedir. Lancet'te yayınlanan bir çalışma, işitme cihazı kullanan yaşlı bireylerin demans riskinin, kullanmayanlara oranla neredeyse yüzde 50 daha az olduğunu göstermiştir. Başka bir araştırma ise işitme cihazı takan kişilerin düşme ihtimalinin, takmayanlara oranla yarı yarıya daha az olduğunu ortaya koymuştur. Sürekli olarak işitme cihazı kullanan bireylerin düşme olasılığının, kullanmayanlara kıyasla üçte bir daha az olduğu belirlenmiştir.
Bu bulgular, işitme sağlığını korumanın, genel sağlık ve yaşam süresi üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini göstermektedir. İşitme sorunlarıyla erken başa çıkmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşlılık döneminde bilişsel fonksiyonları korumak adına önemli bir adım olabilir.
HABER MERKEZİ